Blog over mentale trainingen op het rugbyveld

Petra Sauter - de Munck van Tough Minds heeft een leuk en interessant blog geschreven over het werk wat zij doet bij de RAZW. Dit geeft een kijkje in het mentale aspect van rugby en hoe dit de spelers en coaches kan ondersteunen om zelfbewuster en nóg beter te worden in wat zij doen. Klik op de onderstaande link om het ... Lees meer

De Flankers beklimmen de Alpe D’Huez!

Op donderdag 6 juni zal 1 van onze eerste jaars academy spelers, Melle Tebbenhof, deelnemen aan Alpe D'HuZes. Alpe D'HuZes is een initiatief waarbij mensen de mythische Alpe D'Huez die u zal kennen uit de Tour De France , op fietsen of op lopen, om zo geld in te zamelen voor het onderzoek naar kanker en de verbetering ... Lees meer

Trainingstage U16-U18 UK 2024

Een paar foto's wellicht volgen er nog meer.. Lees meer

Incasso voortaan via ClubCollect

Beste leden, De afgelopen tijd zijn wij bezig geweest met het verbeteren van een belangrijk aspect binnen de organisatie, namelijk het innen van gelden. Doorgaans is het innen van gelden een tijdrovende klus, waar veel administratie bij komt kijken. Binnenkort zullen we dan ook gaan werken met ClubCollect; een online ... Lees meer

Jong Oranje speelt tegen Jong België

Zondag 28 mei spelen de selecties U16, U17 en U18 tegen hun Belgische evenknie, de wedstrijden zijn in het Mandela stadion in Brussel en ook te bekijken via de livestream . 13:15 Vlaanderen en Wallonië vs Jong Oranje U16 15:00 Jong België vs Jong Oranje U17 17:30 Jong België vs Jong Oranje U18 De selectie ... Lees meer

RAZW op bezoek bij de KMARNS

Op 3 maart jl. waren 15 spelers van de U18 en U16 groep op bezoek bij het Korps Mariniers op de Van Ghent Kazerne in Rotterdam. Daar kregen zij een uitdagend programma aangeboden door een aantal sportinstructeurs van het Korps. Er zijn diverse parallellen te trekken tussen een militaire eenheid en een rugbyteam en daar ... Lees meer

UK trip 2023 U16,U17,U18

Maandag 6-2,Een uurtje onderweg, de zon komt op en er beginnen er een aantal wakker te worden.De grootste uitdaging vanochtend was het laden van de bus. Heel even dacht ik dat we bagage achter moesten laten. Met vereende krachten hebben we alles erin gekregen en zijn we onderweg naar de eerste stop; Gent.Daar komt de ... Lees meer

JUNIOR GIRLS DEVELOPMENT PROGRAM

Begin van het seizoen heeft de Rugby Academy Zuid West het Junior Girls Development Program (JGDP) opgezet maar helaas kon het toen niet van start gaan wegens gebrek aan aanmeldingen. De speelsters die zich toen hebben aangemeld hebben we beloofd in 2023 het programma weer op te starten en dat willen op 13 februari gaan ... Lees meer

NEDERLAND VOOR HET EERST IN DE FINALE RUGBY EUROPE U20 CHAMPIONSHIP

Geschiedenis is geschreven. Voor het eerst in de geschiedenis staat Nederland in de finale van de Rugby Europe U20 Championship. In de eerste ronde van de Rugby Europe Championship won Jong Oranje U20 dominant met 32-0 van Duitsland. Woensdagavond nam Jong Oranje U20 het op tegen thuisland, Portugal. Het team speelde een ... Lees meer

U16 Regio Rugby Competitie

Met wat wisselvallig weer maar zeker geen wisselvallig spel van onze squad! Maar wat wil je ook met zo'n start van de wedstrijden! Bedankt Wassenaar Warriors voor jullie gastvrijheid en natuurlijk aan RAZ en RAO voor de fantastische wedstrijden. https://youtu.be/PVdXUSjHPfs https://youtu.be/2Fr6ulFVS... Lees meer